Yoga studio website
Od lat pracuję z pacjentami z różnego rodzaju problemami bólowymi, zaburzeniami ortopedycznymi i neurologicznymi, często są one wywołane przez urazy, brak aktywności fizycznej oraz złe nawyki. Fundamentalne znaczenie ma tutaj zrównoważona dieta i higiena życia.
TERAPIA BÓLU – SZUKAMY JEGO PRZYCZYNY
bóle głowy
zawroty głowy
zaburzenia równowagi
migreny
bóle karku
drętwienia kończyn
bóle brzucha
bóle stawowe
dolegliwości kręgosłupa
Fizjoterapeuta podczas stawiania diagnozy bierze pod uwagę wszelkie możliwe czynniki. Podstawowe narzędzia pracy to oczy, ręce i otwarty umysł. Obserwuje w jaki sposób pacjent się porusza, gdzie pojawiają się ograniczenia ruchu oraz dolegliwości bólowe. Moim celem jest dostrzeżenie wszelkich związków i połączenie wielu symptomów, aby ustalić główną przyczynę problemu i dobrać najskuteczniejszy rodzaj terapii. Przeprowadzam z pacjentem dokładny wywiad. Pytania dotyczą, wykonywanego zawodu, codziennej aktywności, przyzwyczajeń oraz objawów obecnych i wcześniejszych. Istotne są również choroby towarzyszące i wszelkiego rodzaju dolegliwości, nie tylko te związane z układem ruchu.
Pacjent na pierwszą wizytę powinien przygotować wyniki badań obrazowych, jeśli je
posiada. Podczas wizyty pacjent powinien czuć się komfortowo, dlatego najlepiej
będzie wybrać wygodny strój.
w zależności od dolegliwości i potrzeb ma wiele aplikacji, które przedstawiamy poniżej. Każda z nich jest częścią naszej oferty:
– aplikacja rozluźniająca – szybko przynosi ulgę w przypadku nadmiernie napiętych, bolesnych mięśni. Pozwala pozbyć się kontuzji i szybko wrócić do ćwiczeń.
– aplikacja wzmacniająca – jeśli chcemy wzmocnić mięśnie plaster powoduje: napięcie mięśnia, ułatwia ćwiczenia oraz przyspiesza efekty treningu.
– aplikacja korekcyjna – w przypadku skrzywień kręgosłupa, garbienia się (np. u dzieci), haluksów (u dorosłych), koślawych lub szpotawych kolan.
– aplikacja przeciwobrzękowa – stosowana w przypadku występowania obrzęków limfatycznych.
– aplikacja przeciwbólowa i stabilizująca – bolące stawy, niestabilność stawów, po urazach np. stawu skokowego, kolanowego, barkowego.
– aplikacja antyrozstępowa i antybliznowa – pomaga zamaskować niedogodności skóry takie jak rozstępy czy blizny.
– aplikacja antymigrenowa – uśmierza ból głowy.
– aplikacja przeciwbólowa – stosowana na bolące plecy. Podjęcie takiej terapii u nas to także: diagnostyka, dobór odpowiednich technik i, co najważniejsze, szybka
ulga.
Połączenie kinesiotapingu i masażu przynosi najlepsze efekty
Terapią manualną nazywa się leczenie, w którym
terapeuta, wykorzystując odpowiednie chwyty
i manipulacje, stosuje specjalistyczne techniki
diagnostyczno-lecznicze nakierowane na wykrywanie
i leczenie zaburzeń w obrębie stawów, więzadeł, mięśni
oraz wzorców postawy, wzorców ruchowych
i oddechowych.
Terapię manualną zaleca się najczęściej
w następujących zaburzeniach czynności narządu
ruchu:
o zmniejszenie/ograniczenie zakresu ruchu (np. na
tle zmian przeciążeniowych, zwyrodnieniowych lub
urazowych),
o tzw. zablokowanie stawowe związane
z dolegliwościami bólowymi w trakcie ruchu lub/i
w spoczynku oraz zmienionym oporem stawowo-
tkankowym pod koniec zakresu ruchu,
o w stanach nieprawidłowego „ustawienia” stawu,
o w dysfunkcjach mięśniowych i powięziowych,
o w zaburzeniach postawy ciała.
To doskonały sposób na rozwiązanie problemów z bólami stawowymi czy mięśniowymi. Siedzący tryb życia, wykonywana praca, a nawet stres powodują liczne bolesne napięcia. Długo utrzymujący się stan napięcia może prowadzić do trwałych zmian zwyrodnieniowych. Dlatego nie czekaj! Zapraszamy na masaż leczniczy, który rozwiąże Twoje bolesne problemy. Celem masażu jest rozluźnienie wszystkich napiętych mięśni z wykorzystaniem specjalnych chwytów i technik masażu głębokiego oraz segmentarnego.
Nowatorski masaż – Pinopresura
Pinopresura to innowacyjna i polska metoda stworzona przez dr Radosława Składowskiego. Łączy zdobycze dalekowschodniej akupresury i akupunktury oraz zachodniej refleksoterapii, nauki o powięziach, układzie nerwowym somatycznym i wegetatywnym oraz o polu morfogenetycznym.
Jest to nieinwazyjna metoda rehabilitacji psychologicznej i neurofizjologicznej. Poniżej, przedstawimy wam korzyści, wynikające z jej zastosowania:
– Zapewnia odreagowanie psychologiczne i nerwowe, znosi napięcia stresowe ośrodkowego i obwodowego układu nerwowego.
– Reguluje potencjały własne nerwów, wzbudza utracone przewodnictwo nerwowe.
– Działa odtruwająco i odkwaszająco.
– Reguluje układy trawienny, krążenia, oddechowy, endokrynny, wydalniczy, rozrodczy.
– Poprzez odruchowe mechanizmy i procesy neurofizjologiczne zgodnie z planem natury reguluje organizm człowieka.
Fala uderzeniowa to doskonała nieinwazyjna metoda leczenia stanów
zapalnych oraz przewlekłego bólu układu mięśniowo-szkieletowego.
Głównym mechanizmem odpowiedzialnym za wysoką skuteczność
terapeutyczną jest wzrost aktywności naturalnych procesów
regeneracyjnych. Fale akustyczne przenoszą energię w bolące miejsca,
rozpoczynając proces leczenia i regeneracji ścięgien i tkanki
miękkiej. Dzięki terapii zmniejsza się napięcie mięśni, poprawia
metabolizm i mikrokrążenie oraz zwiększa produkcja kolagenu
niezbędnego do odbudowy tkanek. Medycyna estetyczna używa fali
uderzeniowej w celu leczenia cellulitu, blizn, rozstępów, obrzęków
tłuszczowych, poprawy jej kolorytu czy zwalczaniu nieregularności po
liposukcji.
Do zalet zabiegów z wykorzystaniem fali uderzeniowej zaliczyć należy:
– działanie przeciwbólowe – dzięki nieinwazyjnemu stymulowaniu
błon komórkowych, jak również zakończeń nerwowych,
– pobudzanie metabolizmu – poprzez sprawniejsze krążenie krwi, a
także zwiększoną produkcję kolagenu, jak również redukowanie blizn
oraz rozstępów,
– odprężenie organizmu – zabieg prowadzi do redukcji napięcia
mięśniowego, co w konsekwencji prowadzi do rozluźnienia.
Do najczęstszych schorzeń leczonych tą terapią należą
– ból ścięgna Achillesa,
– ból w okolicy bioder,
– bóle barków,
– bóle pięty (zapalenie powięzi podeszwowej stopy, ostrogi
piętowe),
– kolano skoczka,
– łokieć tenisisty (zapalenie nadkłykcia),
– terapia punktów spustowych,
– zespół mięśnia piszczelowego przedniego.
W większości przypadków sesja terapeutyczna zajmuje ok. 10 minut, a
do szybkiej poprawy stanu pacjenta wystarczą 3-4 zabiegi w tygodniowych
odstępach. Do niewątpliwych korzyści wynikających ze stosowania
terapii falami uderzeniowymi należy krótki czas terapii i jej wysoka
skuteczność.
Przeciwwskazań do zastosowania fali uderzeniowej jest niewiele, ale
trzeba ich bezwzględnie przestrzegać, by nie pogorszyć swojego stanu
zdrowia. Nie można wykonywać tego typu zabiegu w trakcie aktywnej
choroby nowotworowej, po przebytym w ostatnich trzech miesiącach zawale
serca, w przypadku chorób związanych z krzepnięciem krwi. Fali
uderzeniowej nie powinny też wykonywać kobiety w ciąży.
Przeciwwskazaniem jest również zaawansowana osteoporoza i terapia
sterydami. Należy też odczekać z zabiegami, gdy przechodzimy
właśnie ostrą infekcję, przebiegającą np. z gorączką.